5个简单的方法享受假日旅行

不可否认,接下来几周的旅行会让人觉得无比狗血。航班延迟,忘了订票,遗失的行李箱,取票机前数不尽的人拥向咖啡店。所有的这些让人觉得旅途充满了压力。但是,如何处理这些杂事却完全在你的控制之内。

假期会让人快乐,压力大,不知所措,愤怒以及疲惫。每年关于假期的景象都会在我的脑海中闪现。在那段时间,我完成了重要的工作项目,没去参加家庭旅行。我整理我的邮件,花时间为新的一年做打算,整理出新一年的工作和个人目标。趁着假日来临之前,趁着商店还没有熙熙攘攘的人群,我就买回了假日的东西。在假日期间,我保持运动,规律饮食,就像往日一样。当我们动身去机场的时候,房间一尘不染,垃圾没有乱扔。当圣诞老人从烟囱下来的时候,他会觉得这个家庭太现实了,不是吗?

————Lucky~小女子

假日旅行不一定就让人压力重重。你不是要从这些事中“幸免于难”,实际上你可以好好享受这些东西。以下就是五个简单的办法,让你在不断变长的队伍和愤怒的人群中淡定下来。

今年充斥着关于工作和生活两者不能协调的不满之声,甚至善于协调工作和生活的执行教练也会发出类似的感慨,我自然不能免难。

 你会不会总觉得生活不尽人意,过得很不开心。

1、旅行的延迟不会因为你的压力而改变。深呼吸吧。

然而,今年,我打算做些不同的事,并建议我的客户也这样做。我力争在假期时不疯狂的工作。取而代之的是,在今年的最后两周,我努力改变做事的方法以及自己的想法。

 翻个朋友圈,你会觉得朋友圈里面的他们过得多姿多彩。你在无味的上班,人家在游山玩水。好不容易有个明媚的一天,你因为赶文件,连太阳落山都见不到,别人正约着三五好友,喝茶聊天,沐浴阳光,你一定充满了羡慕吧。接着工作越做越不顺心,心烦气躁,导致工作效率低,自个还心里憋着难受。

不管你如何抱怨或是频繁看着手表,这些都不重要。那些延迟的东西依旧在延迟,正如事情始终会继续下去一样。你的压力解决不了问题。你的愤怒除了让你的血压升高没有其他作用。如果延迟的事情发生了,在更大的家庭派对开始前,享受你额外的休息时间吧。或者有个更好地方法,大胆和你的邻座聊天。在这些状况中努力创造出积极的东西,而不是感觉压力很大。这样的话,你会感觉很好,或许你的邻座也会因此变得更加开心。

如果你也想加入我,拥抱工作与生活的不平衡,试试以下的建议吧。在每一条下面,你都会找到一种新想法和新的行动。

 生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。

2、随身带些糖,一路上分给其他人。

1、承认你不可能把所有事情都做完

 我们总是觉得,别人比我们快活,这其实是一种错觉。

这听起来很简单,把糖发给陌生人会让你和他们那天的心情都变得很明媚。很多人认为假日旅行像个必需却又无法摆脱的魔鬼。为什么不给别人一个惊喜,提醒他们假日就是个庆祝的好日子呢?看到别人的笑脸,你也会变得很开心,这样积极的小举动也会照亮别人的一天,而不是其他人板着的面孔。

对我们大多数人来说,做事情的时候,完成它都会比我们预期的时间要长。我们总是设想完美的解决方案,却忘了现实生活中的绕远路、延迟和让人分心的事。在接下来两周工作越努力,会让你更不满以及精力消耗。工作或个人方面总是有更多的事情要做,把所有的事情都做完只会把你推向失败的边缘。

 每个人都有每个人的烦恼,你看起来光鲜亮丽的生活,其实背后也是艰辛和心酸,就像:那些出道的明星,活在大屏幕之中,在我们看来是多么幸福的一件事,也是多么的向往,可你不知道的是他们很多人都有抑郁症。就像这段时间非常火的一个新闻,白百何的事情,作为一个明星,是没有私生活的。对于任何一个人来说,这都是不好的。谁没有一些不愿与人分享的事呢?

3、告诉其他人“假日快乐!”

新想法:现在,我会着重于最重要的事,最有意义的事或最有影响的事,明白我不能什么事都做。

  那些站在权力的金字塔上的人也并非处处如意,多是苦乐相济,烦恼与幸福并存的。就像:俄皇伊丽莎白就位后一直担惊受怕,恐遭人暗算。她每天都要换房间睡觉,最后干脆找来一个能彻夜不眠的人坐在她身边,才能安心入睡。

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